Ayaklar vücudun en altında bulunan ve diğer bölgelere oranla daha az bakım yapılan uzuvlardır. İnsanların birçoğu ayak bakımına özen göstermez ve bunun neticesinde istenmeyen cilt problemleriyle karşı karşıya kalır. Ayaklar iç organlar, dişler ve ellerden daha dayanıklı olabilirler fakat  daha çok darbeye maruz kalır ve dış yüzeyle devamlı sürtünme halinde olduklarından dolayı birçok hastalığa daha açık durumdadır. Bu nedenle ayaklar düzenli bir şekilde kontrol edilmeli ve ayak sağlığına özen gösterilmelidir. Eğer ayaklara gerekli özen gösterilmezse, bazı cilt problemleri ile karşılaşılabilir. Bu problemlerden bazıları; mantar enfeksiyonu ve tırnak mantarı, sert nasırlar, topuk çatlakları ve sigil tedavileridir. Bu haftaki yazımda sizlere tırnak mantarı ile ilgili bilgiler vereceğim.

Mantar enfeksiyonu ve tırnak mantarı

Mantar ayaklarda en sık rastlanan rahatsızlıklardan biridir. Mantar enfeksiyonu genelikle ayaklara yeterince hijyenik özenin gösterilmemesi durumunda ortaya çıkar. İnatçı bir deri problemi olduğundan dolayı erken teşhis edilmesi tedavinin kolay olmasını sağlar. Tırnak mantarı ise mantar enfeksiyonunun tırnağa sıçraması sonucunda ortaya çıkar. Tırnak mantarı ayak tırnaklarının birinde veya daha fazlasında ortaya çıkabilen bir enfeksiyondur. Başlangıçta tırnaklarda sarımsı veya beyaz bir görüntü oluşturur ve zamanla leke artarak ayak tırnaklarını tamamen örtebilir. Tırnak mantarının tedavi süresi uzundur ama tedavisi mümkün olan bir hastalıktır. Tırnak tedavisinde kullanılan ilaçlar ile oluşan mantarın kurutulması mümkündür.

Tırnak mantarı belirtileri 

Tırnak mantarnın farklı belirtileri vardır. Bu belirtiler kişiden kişiye farklılık gösterse de herkeste aynı anda çıkabilecek belirtileri vardır. Bunlar:

• Tırnaklarda kalınlaşma

• Tırnaklarda kırılganlık

• Renk ve şekil bozuklukları

• Tırnaklarda matlaşma

• Enfeksiyon sebebi ile hasara uğramış tırnakların tamamen çıkması

Tırnak mantarının yol açtığı hastalıklar

Tırnak mantarı enfeksiyonları tırnaklarda büyük bir hasara yol açabilir. Bağışıklık sistemi zayıf olan kişilerde, ilaç tedavisi uygulanan kişilerde ve diyabet hastalarında tırnak mantarı enfeksiyonu kangren gibi çok önemli sağlık sorunlarına neden olabilir. 

Tırnak mantarının oluşma nedenleri

Tırnak mantarının başlıca oluşma nedenleri;

• Genetik tırnak kalınlaşması,

• Ayak mantarının tırnağa bulaşması,

• Ayak parmaklarını sıkıştıran dar, havasız veya plastik ayakkabıların giyilmesi,

• Hijyenik açıdan yetersiz araç ve gereçlerle yapılan manikür ve pedikür işlemleri,

• Başkalarına ailt olan terlik, ayakkabı, çorap, havlu veya tırnak makası kullanımı,

• Ayakların sürekli hijyenik olmayan, nemli ve havasız bir ortamda bulunması,

• Tırnak üzerine gelen baskılar ve darbe sonucu oluşan travma ile yaralanmalar,

• Spor alanları, duş, havuz, hamam, sauna gibi ortak kullanım alanlarında enfeksiyon kapılması.

Tırnak mantarının tedavisi

Tırnak mantarı enfeksiyonları için uygulanan tedavi süreci uzundur. Tırnak cilası, oral yolla alınabilecek ilaç tedavisi, topik ilaçlar ile yapılan tedavi ve tırnak ameliyatı tırnak mantarı tedavi yöntemleridir. 

Tırnak mantarı aşırı ilerlememiş ise tırnak cilası ile iyi sonuçlar elde etmek mümkündür. Mantar sebebiyle hasar gören tırnaklara 1 gün ara ile sürülen tırnak cilası bir hafta kadar uygulanır ve alkol ile temizlenir. 

Diyabet rahatsızlığı, yumuşak doku yangısı ve acı ve ağrılı tırnak enfeksiyonu gibi bu tarz sikayetleri olan kişilerde oral yolla kullanılan ilaçlar enfeksiyonun dağılmasına yardımcı olur. Tedavisi genelde 3 ay kadar devam eder ve tedavi sonunda mantar enfeksiyonu tamamen kaybolur. 

Topik ilaçlar ile yapılan tedavide, antifungal kremleri cilt çok kolay bir şekilde emebildiği için tedavi süresi daha kısa olabilir. Tırnak mantarı kremleri ile de başarılı sonuçlar elde etmek mümkünür. 

Tırnak mantarı sebebi ile kişinin çok ağrı çekmesi durumunda tırnak ameliyatı uygun olabilir. Cerrahi işlem ile mantar enfeksiyonu bulunan tırnak alınır. Daha sonra çıkacak yeni tırnak enfeksiyondan arınmış bir şekilde çıkar.

Tırnak mantarı tedavi sonrası yapılması gerekenler

• Pamuklu çoraplar giyiniz.

• Antibakteriyel çorap kullanınız.

• Her gün çoraplarınızı değitiriniz. 

• Antifungal ayak spreyi kullanınız.

• Tırnaklarınızı kısa, kuru ve temiz tutunuz.

• Ayak deriniz için mantar kremi kullanınız. 

• Ayaklarınızı ve tırnaklarınızı kuru tutunuz.

• Ayakta oluşan darbe ve yaralanmaları tedavi ediniz.

• Ayak yapısına uygun rahat ve ferah ayakkabı tercih ediniz.

• Başkalarına ait terlik, ayakkabı ve çorapları kullanmayınız.

• Manikür ve pedikür işlemleri yapılan yerlerin sterilizasyonuna dikkat ediniz.

• Mantar hastalığını engellemek için duşlarda, yüzme havuzlarında, hamam ve soyunma odalarında yalın ayak dolaşmayınız.

Tırnak mantarı, kişilere son derece rahatsızlık veren, günlük yaşam standartlarını aşağı çeken ve tedavinin geciktirilmemesi gereken bir durumdur. Kalınlaşan tırnak, tırnak yatağını bozar, kişinin ayağına acı ve baskıya neden olarak en basit harekerlerin kısıtlanmasına yol açabilir. Bu nedenlerden dolayı ayak ve tırnak bakımınıza özen gösteriniz. 

Devamı haftaya…